7 Tips Menambah Berat Badan Secara Sehat

Meskipun yang sering kali dibahas adalah tips menurunkan berat badan, namun ternyata tips menambah berat badan juga sangat diperlukan bagi beberapa orang. Kamu yang memiliki masalah berat badan yang kurang, di bawah ini akan dijelaskan beberapa tips dan hal-hal yang berkaitan dengan topic tersebut. Simak penjelasannya di bawah ini! Penyebab Kurangnya Bobot Tubuh, Apa Ya … Baca Selengkapnya7 Tips Menambah Berat Badan Secara Sehat

11 Tips Diet Cepat Turun Secara Alami

Apakah kamu memiliki masalah dengan berat badan dan ingin segera mengatasinya? Di bawah ini akan dijelaskan tips diet cepat yang tentu saja sehat. Bagi sebagian orang, menurunkan berat badan adalah hal yang sangat sulit, namun bagi sebagian orang lainnya sangat mudah. Oleh karena itu, simak beberapa tips diet di bawah ini. Menurunkan Berat Badan dengan … Baca Selengkapnya11 Tips Diet Cepat Turun Secara Alami

6 Tips Diet Saat Puasa (Ramadhan & Senin – Kamis)

Kamu yang punya niat untuk diet saat sedang menjalankan puasa, ada baiknya kamu memperhatikan dahulu kondisi fisik kamu. Dengan tahu kondisi fisik, kamu dapat melaksanakan diet yang tepat untuk kamu sendiri saat sedang berpuasa. Yuk, mari kita simak tips diet saat puasa yang akan saya ulas di bawah ini. 6 Tips Diet Ketika Puasa 1. … Baca Selengkapnya6 Tips Diet Saat Puasa (Ramadhan & Senin – Kamis)

8 Tips Ramadhan Sehat dan Produktif

Bulan ramadhan kamu harus mengontrol seluruh kegiatan kamu dengan baik. Saat dalam bekerja, saat dalam berpuasa semuanya harus dilakukan dengan ikhlas tentunya. Untuk itu, aku akan memberikan tips ramadhan yang bisa membuat kamu tetap bersemangat dalam menjalani ramadhan. 8 Tips Ramadhan 1. Ikhlas dan Niat Untuk menjalankan ramadhan memang dibutuhkan keikhlasan dan juga niat. Tantangan … Baca Selengkapnya8 Tips Ramadhan Sehat dan Produktif

10 Tips Mengecilkan Perut Buncit Pada Wanita/Pria

Mempunyai perut buncit memang menjengkelkan bagi kamu yang selalu mengidam-idamkan mempunyai badan yang ideal. Banyak faktor-faktor yang dapat membuat perut kamu menjadi buncit. Untuk itu saya akan memberikan tips mengecilkan perut buncit yang bisa kamu terapkan setiap saat sampai kamu mendapatkan perut ideal kamu. Berbagai macam tips mengecilkan perut buncit yang bisa kamu ikuti. Tetapi … Baca Selengkapnya10 Tips Mengecilkan Perut Buncit Pada Wanita/Pria

5 Tips Meninggikan Badan untuk Anak dan Remaja

Apa kamu termasuk orang yang percaya diri dengan postur badan kamu yang tidak begitu tinggi? Atau justru sebaliknya, kamu sangat tidak percaya diri dengan tinggi badan kamu? Nah, di sini aku akan mengulas apa saja tips meninggikan badan yang dapat kamu ikuti. 5 Tips Meninggikan Badan 1. Mengonsumsi Makanan yang Bergizi Gizi merupakan suatu komponen … Baca Selengkapnya5 Tips Meninggikan Badan untuk Anak dan Remaja

5 Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat

Sering kali tekanan darah atau bisa juga disebut hipertensi dialami oleh masyarakat luas. Tekanan darah tinggi yang berkisar diatas 130/80 mmHG dapat dikategorikan sebagai kondisi yang sangat berbahaya. Terkait dengan itu, aku akan memaparkan tips menurunkan tekanan darah tinggi yang dapat kamu ikuti : Faktor Penyebab Darah Tinggi Terlalu banyak mengkonsumsi garam. Berat badan yang … Baca Selengkapnya5 Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat